Avokado

Olika fettsyror tillhörande Omega 3 familjen

Skrivet av Jill Holmström sön, 27/11/2011 - 11:39
in
Lax under stekning

 Är du medveten om att omega 3 familjen består av flera olika fettsyror som har olika funktioner i kroppen? Här hittar du tips om var du hittar de olika fettsyrorna. 

Fiberrik smoothie med ananas

Skrivet av Annica Långvall mån, 09/05/2011 - 05:00
in
missananas
Mmm, ananas, vilken god exotiska frukt! Låt den gärna ligga i rumstemperatur och mogna till sig ordentligt innan du äter den. Denna smoothie ger 31 % av det rekommenderade dagliga intaget av frukt och grönt som är 500 g/dag. Bland många andra fina vitaminer och mineraler ger den  också 33 % av det rekommenderade dagliga kalciumtaget (RDI) för vuxna, och 29 % av RDI för barn och unga upp till 20 år.

Smörgås till lunch

Skrivet av Hanna Olvenmark ons, 16/02/2011 - 09:35
in
lunchmacka.jpg

Inga matlådor i frysen, brist på tid och/eller inspiration? Att ta en smörgås till lunch är inget förbjudet. Med bra bröd, bra pålägg och något tillbehör går det att få en prima lunch. Som också passar utmärkt på utflykten en härlig sportlovsdag.
Vi på Matvett vill gärna inspirera dig till att testa nya goda pålägg. Varför inte ha en vegetarisk avokadoröra på mackan? 

Smoothie för hjärtat

Skrivet av Hanna Olvenmark sön, 12/12/2010 - 11:32
in
lingonsmoothie.jpg

Idag är det tredje advent, och varför inte göra en lite lyxig adventfrukost? Här finns ett väldigt enkelt och gott recept på en smoothie som är perfekt att lura i barnen ( eller någon annan ) frukt och grönsak med.

Din guide i grönsaksdjungeln: Avokado

Skrivet av Jill Holmström mån, 08/11/2010 - 20:34
in
Avokado är en av dagens "mode-grönsaker" och det får den gärna vara ett tag till!

Avokadosoppa med sting

Skrivet av Karin Risberg tors, 11/03/2010 - 19:26
in
matvett_009.jpg

Kalla soppor har en hel del fördelar så som att de ofta är mindre tidskrävande att tillreda och att alla livsmedel bibehåller sin smak och konsistens. Denna kalla avokadosoppa bjuder på många spännande smakkombinationer och är estetiskt väldigt tilltalande.

Prenumerera på innehåll

Blogg listad på Bloggtoppen.seBlogRankers.com Hälsa Hälsa bloggarBlogg TopplistaBloggportal länksamlingRecipe Blogs - BlogCatalog Blog Directory
Matbloggstoppen