Lätt omelett med palsternacka
Den söta palsternackan passar perfekt att ha i en omelett. Enkelt, nyttigt, gott och billigt! Jag använder mig alltid av tallriksknepet för att få en perfekt omelett. Så här gör du för att lyckas.
1 msk rapsolja
1 gul lök
4 ägg
1 dl minimjölk
Salt och 2 kryddmått torkad timjan
Sallad med 100 g bladspenat och 1 stor rödbeta
- Värm upp oljan och lägg finhackad vitlök i stekpannan.
- Skär löken i småbitar.
- Skala och grovriv palsternackan.
- Börja stek lök och palsternacka när vitlöken har fräst i en halv minut.
- Under tiden vispar du äggen och häller sedan i mjölken tillsammans med salt och timjan.
- När palsternackan och löken blivit gyllenbruna, häll i omelettsmeten.
- Blanda allt snabbt i pannan och stek på något lägre värme.
- När omelettens översida börjar stelna är det dags att vända omeletten.
- Lägg en tallrik som täcker stekpannan.
- Tag pannan från plattan.
- Håll i tallriken och vänd stekpannan upp och ner. Du har nu en perfekt stekt omelett som behöver få mer färg på andra sidan.
- Låt omeletten halka ner från tallriken och stek ytterligare några minuter.
- Under tiden sköljer du spenaten och skalar och grovriver rödbetan.
Innehåller: ägg, laktos, mjölk.
Gör laktosfri: använd laktosfri mjölk
Gör mjölkfri: byt ut minimjölk mot soja/havredryck eller vatten.


>
>
>
>
>







Kommentarer
Skriv ny kommentar