En vanlig Ceasarsallad är ofta väldigt fett- och proteinrik. Min variant har en bättre fördelning mellan fett, kolhydrater och protein. Dessutom en massa goda grönsaker i.
Här visas hur dagsbehovet av energi kan se ut för en kvinna ca 19-30 år, 50 kg, vegetarian och inaktiv (...
Här presenteras en uppföljning på tidigare bildserier...
Omega- 3 har en tid varit på tapeten som hälsomat. Kanske vet du att det är bra för hjärnan och du...
Du har säkert hört det förut. Ett halvt kilo frukt och grönt per dag rekommenderas vi att äta enligt...
En del av oss har bytt lätt- eller mellanmjölken till standardmjölk för att äta "...
mobilt bredband
Nya kommentarer
1 dag 21 tim sedan
1 dag 23 tim sedan
2 dagar 17 tim sedan
2 dagar 18 tim sedan
3 dagar 4 tim sedan
3 dagar 16 tim sedan
3 dagar 17 tim sedan
3 dagar 17 tim sedan
3 dagar 19 tim sedan
4 dagar 1 tim sedan