snabblagat

Klart på en kvart: Gör dig egen asiatiska take away

Skrivet av Karin Risberg sön, 16/10/2011 - 13:27
in
take_away-fried_rice.JPG

Sugen på asiatiskt inspirerad take away men mindre sugen på att lämna husets trygga vrå och trängas på ett litet hak? Då har vi här lösningen för dig. Laga till dig egen take away låda och spara både tid, energi och pengar. Denna enkla risrätt ger dig njutning och kräver inte mer än 15 minuter av din tid. Dessutom kan du lättare styra energi- och näringsinnehållet samt tillsätta livsmedel som ger dig en behaglig mättnad när du lagar själv.

Klart på en kvart: Rödrakor

Skrivet av Annica Långvall tors, 14/04/2011 - 05:40
in
rödraka

Rårakor och raggmunkar har du kanske hört talas om. Variera denna snabba rätt genom att använda andra härliga rotfrukter som alternativ till potatisen.

Ljummen rödbetssallad med lax och feta

Skrivet av Karin Risberg tis, 07/12/2010 - 08:56
in
Rodbetssallad.jpg

Rödbetan är en råvara som fått ett uppsving de senaste åren. Den bidrar med färg, smak och näring till måltiden och används lite extra flitigt i juletid. Här i en kombination med  laxfilé och smulad fetaost. Måltiden tar inte mer än 20 minuter att tillaga och kräver endast några få ingredienser. Ett alternativ till den traditionella rödbetssalladen på julbordet.  

Klart på en kvart: Matig medelhavsomelett

Skrivet av Karin Risberg fre, 22/10/2010 - 12:09
in
pot_omelett.jpg

Tid är allt vi har...eller? Vi är många som upplever att tiden inte räcker till i en vardag fylld av arbete, familj, vänner, träning, inköp och hämtningar av barn. Enligt Coops årliga konsumentundersökning, Coop-rapporten 2009 efterfrågar vi svenskar en ökad enkelhet och tidseffektivitet i köket. Detta önskemål är något som matvett vill ta fasta på.

Bondomelett med sallad

Skrivet av Karl-Johan lör, 14/02/2009 - 17:51
in
Bondomelett

Fick tips om en fin blandning till lunch, en riktigt god proteinbomb. Bondomelett med ärtor, skinka, fransk senap och sallad till. Tillagningstid cirka 15 minuter.

Prenumerera på innehåll

Blogg listad på Bloggtoppen.seBlogRankers.com Hälsa Hälsa bloggarBlogg TopplistaBloggportal länksamlingRecipe Blogs - BlogCatalog Blog Directory
Matbloggstoppen